こんにちは
やっぺすスタッフです。
２月に修了を迎えた地域の女性がつながり・まなび・ともにつくるスクール事業STEP♪ですが、特別編として、
「こころ♡をいやすミニワークショップ＆石田裕之ライブ」を開催しました。
日々忙しく、ふと気が付けば心も体もお疲れモード…心も体もリラックスしてもらう時間をSTEP♪特別編として、
西村優子さんを講師に、地域の女性たちへ向けて心と身体をほぐすワークと、心癒される歌声の石田裕之さんを講師に、
参加者さんと一緒にいやしの時間を共有しました。
西村さんのワークショップでは、始めに自己紹介と参加した理由を話しました。話した後のよろしくお願いしま～すと拍手で自然と笑顔に。
次に緊張した体のほぐし方を実際に動きながら体験しました。
体を伸ばして背中も足もゆったりと、リラ～ックス。
休憩を挟んで、第二部石田さんのライブが始まりました。
ママたちやこどもたちへ合わせた選曲では、聞き入ったり踊ったりしてそれぞれに楽しんでいました。
ちいさなお子さまも一緒にゆったりと楽しめるよう、椅子やテーブルなどを置かず、フロアに座ってゆったりと参加できるようにしました。
音に合わせてノリノリになったり、自由にお絵描きしたり、他の参加者さんに抱っこしてもらいながらお昼寝したり、自由に楽しんでいるこどもたちに周りも笑顔になりました。
短い時間でしたが、リラックスしていただいたようで良かったです。
そして、今回のおやつはこちらでした。
ごちそうさまでした♡
※この事業は、令和４年度宮城県NPO等による心の復興支援事業補助金の助成を受け、実施しております。